Met Qigong de zomer ingaan!

​

Met Qigong de zomer ingaan!

​

De zomer is een tijd van vreugde en plezier. De zon komt vroeg op en gaat laat weer onder.  Bloemen staan in volle bloei. Tijdens deze workshop ontdekken we de invloed van de zomer op ons dagelijks ritme, wat het met ons doet, met ons lichaam, onze organen, onze stemming. De zomer staat in het teken van het hart. Met interessante weetjes en een specifieke Qigong vorm verhogen we ons energiepeil en bewegen we onszelf op een zachte wijze naar een nieuw seizoen.

Door het beoefenen van een gerichte staande Qigong vorm stimuleren, activeren en versterken we onder andere ons hart en de dunne darm. We gaan naar buiten en genieten van het zonlicht.

​